Ingeröl

Ingeröl, gewonnen aus den Blättern und Blüten des Yarrow (Achillea millefolium), ist ein aromatisches und therapeutisches ätherisches Öl, das in der traditionellen europäischen Heilkunde und modernen Aromatherapie geschätzt wird. Sein feines, herbales Aroma vermittelt eine warme, erdige Grundnote mit subtilen blumigen Nuancen.

Das Öl stammt aus einer Pflanze, die seit Jahrhunderten in der Heilkunde verwendet wird. Yarrow wurde bereits in der Antike von der römischen Armee zur Wundheilung eingesetzt und im Mittelalter in Form von Tees und Kompressen zur Linderung von Menstruationsbeschwerden. Im 19. Jahrhundert wurden die ersten modernen Extraktionsmethoden entwickelt, um die ätherischen Bestandteile zu isolieren, und seit den 1970er Jahren ist Ingeröl in der aromatischen Praxis weit verbreitet.

Diffusion im Raum, Inhalation (Tropfen auf Handtuch), Massage (Verdünnung mit Trägeröl), äußerliche Anwendung auf schmerzhaften Gelenken, ergänzende Pflege bei Hautentzündungen

Für Diffusion: 3–5 Tropfen in 100 ml Wasser, maximal 20 min Sitzung. Topisch: 1–2 % Verdünnung (z. B. 1 Tropfen Öl zu 10 Tropfen Trägeröl) 2–3 mal täglich. Inhalation: 2–3 Tropfen auf ein Handtuch, 10–15 min. Nicht länger als 15 min pro Sitzung in der Diffusion.